風を感じてリフレッシュ！小山内裏公園で秋の「里山ヨガCafé」11月3日(日・祝)開催！

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疲れがほぐれていくのが気持ちいい！

小山内裏公園では、11月3日（日・祝）に開催する「里山ヨガCafé」秋の回の参加者を募集しています。
京王線南大沢駅と多摩境駅の間に位置し、バーベキュー広場やドッグランも備えた小山内裏公園。屋外の広場でゆっくり深呼吸しながら行うヨガは、心身のリフレッシュにぴったりと毎回人気のイベントです。運動の後には、お茶やお菓子を食べながら気軽に語らうカフェタイムで、講師を囲み参加者同士の交流をお楽しみいただけます。
深まる秋の自然を感じながら、広い公園で大きく身体を動かし開放感を味わってみませんか。ぜひご参加ください。

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指先から足先まで一直線になるよう伸ばしていきます

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飲み物、お菓子をご用意してお待ちしています

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運動のあとは気軽におしゃべりタイム

イベント詳細

日程

2024年11月3日（日・祝）10:30～12:00
※当日は10：20までにパークセンター入口にて受付をお済ませください。
※天候によっては室内開催、荒天時は中止となります。中止の場合は、前日17:00迄に電話またはメールでお知らせします。

場所

小山内裏公園　里山広場

講師

森田由里（もりた ゆり）氏
nuna yoga 運営。ヨガインストラクター。

対象者

中学生以上
※初めての方も大歓迎！

参加費

700円／一人あたり（飲食代込み）
※お釣りのないようご用意ください。

定員

15名
※先着順・定員になり次第締切

服装

伸縮性のある動きやすい服装
※公園には更衣室がありませんので、あらかじめ着替えてお越しください。

持ち物

● ヨガマット（お持ちの方）
● 飲み物
● フェイスタオル
※ヨガマットをお持ちでない方には、貸出し用のヨガマットをご用意しています。

申し込み方法

電話またはインターネットにてお申込みください。

◎ 電話

小山内裏公園パークセンター
042-676-8865（受付時間 9:00～17:00）

◎ インターネット（Formrun）

https://form.run/@oyamadairi-QtponKsQJJls7b76GFaR

お願い

うがい・手洗いの実施等、基本的な感染防止対策にご協力ください。

チラシ

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チラシ

アクセス

住所：東京都町田市小山ヶ丘4-4
● 京王相模原線「多摩境駅」下車 徒歩約10分
● 京王相模原線「南大沢駅」から京王バス 南大沢五丁目循環「南大沢学園前」下車 徒歩約1分
※公園には駐車場がございますが台数が少ないため、できるだけ公共の交通機関をご利用ください。

地図 : https://www.google.co.jp/maps/place/%E6%9D%B1%E4%BA%AC%E9%83%BD%E7%94%BA%E7%94%B0%E5%B8%82%E5%B0%8F%E5%B1%B1%E3%83%B6%E4%B8%984%E4%B8%81%E7%9B%AE4

お問い合わせ先

公益財団法人　東京都公園協会
小山内裏公園パークセンター
電話：042-676-8865

小山内裏公園X（旧Twitter） : https://x.com/parksoyamadairi

小山内裏公園HP : https://www.tokyo-park.or.jp/park/oyamadairi/index.html

多摩丘陵の仲間「たまきょうりゅう」をご紹介！

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「たまきょうりゅう」をご存知ですか？2022年11月20日にデビューした、多摩丘陵の公園キャラクターです！多摩丘陵の公園にどんどん登場しますので、どうぞよろしくお願いします！

「たまきょうりゅう」紹介ページ : https://www.tokyo-park.or.jp/special/pickup/kouen_character.html