【9月度】エニタイムフィットネスのウェブマガジン「HEALTHIER MAGAZINE」を更新

エニタイムフィットネスが運営するウェブマガジン「HEALTHIER MAGAZINE（ヘルシアマガジン）」を更新しました。
今月は以下3件の記事について取り上げています。ぜひご覧ください。

▶　[Member’s Story] 同僚から夫婦へ、ジムデートが繋いだ二人の物語 エニタイムフィットネスで育まれた愛とトレーニングの絆

フィットネスジムでは、さまざまな想いが交錯しています。まさに人生の交差点。エニタイムフィットネス熊谷店で、週末になると必ず一緒にトレーニングをする富岡達矢さんと愛雅さんご夫婦。お互いのフォームをチェックし合い、時には励まし合う姿は、トレーニーのお手本のようです。二人がエニタイムフィットネスで出会った頃は、同じ職場で働く同僚同士。偶然同じ店舗に通うことになり、共通の趣味であるトレーニングを通じて距離を縮め、やがて結婚に至ったのです。同僚からパートナーへ、エニタイムフィットネスで育まれた愛の物語とは。エニタイムフィットネス熊谷店で、お二人にお話を伺いました。

同僚から夫婦へ、トレーニングデートが繋いだ二人の物語 | エニタイムフィットネス|ペア : https://www.anytimefitness.co.jp/healthier-magazine/members/story12/

▶　[Fitness] 脂肪燃焼も筋力アップも！ クライムミルを使いこなそう

クライムミル（ステアクライマー）は、階段を登る動きを再現した有酸素マシンです。エスカレーターのようにステップが動き、それを足で踏んで登っていきます。無限に続く階段のように感じられるため、「無限階段」と呼ばれることもあります。今回は、クライムミルの使い方を、ひろしま西風新都店の新竹早紀さんに教えてもらいました。

脂肪燃焼も筋力アップも！クライムミルを使いこなそう | エニタイムフィットネス|クライムミルの効果 : https://www.anytimefitness.co.jp/healthier-magazine/fitness/climbmill/

▶　[Topics] フィットネス習慣始めてみませんか？フィットネス参加率の向上を目指して

みなさんは日頃から体を動かすことを習慣にしていますか。欧米では、年齢や性別を問わず、日常的にフィットネスを楽しむ文化が広がっている一方で、実は、日本のフィットネス参加率は、かなり低い水準にあります。日常生活にフィットネスジム通いを取り入れてみたら、毎日はもっと健康的で、心地よいものになるかもしれません。今回は、フィットネス習慣の魅力とその第一歩を考えてみます。

フィットネス習慣、始めてみませんか？フィットネス参加率の向上を目指して | エニタイムフィットネス|習慣 : https://www.anytimefitness.co.jp/healthier-magazine/topics/one_million/

HEALTHIER MAGAZINE(ヘルシアマガジン)概要

ヘルシアマガジンは「ヘルシアプレイスをすべての人々へ」をスローガンに、「誰もが健康的に暮らせる、心豊かな社会の実現」を目指すエニタイムフィットネスのウェブマガジンです。
みなさまが暮らす街のすぐ近くで、自分の心と体に向き合える場所を提供するとともに、ヘルシアマガジンを通じて、毎日を健康に、心豊かに暮らせるような情報をお届けしています。

ヘルシアマガジンTOPページ : https://www.anytimefitness.co.jp/healthier-magazine/

画像 : https://newscast.jp/attachments/7FssJDSD7q06Tq0lfQ3J.png

Fast Fitness Japanについて　＜東京証券取引所プライム市場 証券コード : 7092＞

パーパスとして掲げる理念である「ヘルシアプレイスをすべての人々へ」のもと、誰もが健康的に暮らせる、心豊かな社会の実現を目指して、24時間年中無休フィットネスジム「エニタイムフィットネス」の運営及びフランチャイズ展開を中核とした事業を展開。
社　名：株式会社Fast Fitness Japan（ファスト フィットネス ジャパン）
代表者：代表取締役社長 山部 清明
所在地：東京都新宿区西新宿6-3-1 新宿アイランドウィング10F
設　立：2010年5月21日
https://fastfitnessjapan.jp/

株式会社Fast Fitness Japan　コーポレートサイトへ : https://fastfitnessjapan.jp/