血流力アップで不調改善!寿命を左右する生命線!?「血流力」を徹底調査 3/16(日)『健康カプセル!ゲンキの時間』
配信日時: 2025-03-13 17:10:00
今回のテーマは「~全身をめぐる生命線~血流力アップで不調改善」
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2025年3月16日(日)あさ7:00放送 『健康カプセル!ゲンキの時間』
身近な健康問題とその改善法を、様々なテーマで紹介します。
メインMCは石丸幹二さん、サブMCは坂下千里子さんでお送りしています。
今回のテーマは「~全身をめぐる生命線~血流力アップで不調改善」
健康長寿に大切なのは「血流力」だそうです。血流力とは、心臓から送った血液を身体の隅々まで流す力。100歳以上の健康長寿な人たちの多くは、血流も健康なのだとか。そこで今回は、血流力を高める方法を専門医に教えてもらいました。
[画像2: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/15357/1313/15357-1313-00df883f3421f0d0b324a5d577c84be8-3359x2240.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
●血流力とは?
●血流力低下による様々な不調
●血流力が下がる原因は?
●原因は生活の中にあり!血流力を下げる悪習慣
<血流力低下を招く生活習慣>
●簡単!血流力アップ法
<朝にとるたんぱく質の目安>
<血管内皮細胞機能を改善させる食品>
<先生おすすめ!スクワットのやり方>
[動画: https://www.youtube.com/watch?v=bw5Ndib6dBQ ]
【放送日】2025年3月16日(日)
【時間】あさ7:00
【出演】メインMC:石丸幹二
サブMC:坂下千里子
【テーマ】「~全身をめぐる生命線~血流力アップで不調改善」
【番組HP】https://hicbc.com/tv/genki/?ref=pr
※番組ホームページでは放送後、放送内容のアーカイブ情報が更新されます。
[番組HPトップページ] > [アーカイブ] からご覧になれます。
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