半年でB⇒Fカップになった美乳研究家MACO監修『寝ながら美乳　つけナイトブラ』発売

2015年3月13日（金）全国の書店、オンライン書店にて発売

68％の女性がノーブラで寝ている事実（※編集部調べ）。
実はそれがおっぱいの形を悪く、さらにはあの「ワキのハミ肉」を作っていた！
夜用に開発された「つけナイトブラ」を付録にした、美おっぱいのための一冊！




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　株式会社主婦の友社は、３月１３日（金）に夜用に開発したブラジャーを特別付録にした『寝ながら美乳　つけナイトブラ』http://www.amazon.co.jp/dp/4074100282を発売いたします。
　独自のエクササイズで、半年でBカップからFカップへと成長させた美乳研究家MACOさんは、「寝るときにノーブラなんて絶対にNG」と言います。何もつけないで寝るとバストが背中やワキに流れて、「バストのたれ」や背中やワキの肉になってしまうからです。美肌と同じように、美乳も睡眠中に作られます。

　MACOさん徹底監修で製作した特別付録の「つけナイトブラ」は、つけるだけでバストアップ効果が期待できるのにリラックスもできるのが特徴。内側はマシュマロのようなつけ心地、カップに沿って外側からは脇肉をしっかりホールドしてくれるので「ふんわりやわらかで形も美しい」バストに育ててくれます（育乳）。

　本書では、「つけナイトブラ」を着用しながら美乳になれる基本の4大エクササイズのほか、さらに2週間で美乳になれるためのストレッチや食事法などのプログラムを収録しました。
重力に逆らえないバストの悩みを、この一冊が解決いたします。
[動画: http://www.youtube.com/watch?v=FeNW0EnXtP4 ]



特別付録＜つけナイトブラ＞

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ポイント１、背中部分は背中部分はクロスで肩甲骨をぐぐっと寄せます
ポイント２、つぶさずゆらさずふわふわカップ
ポイント３、ノンワイヤーでワキ肉をキャッチ！
ポイント４、サイドが高くバストをしっかりホールド

●ノーブラだと「たれます」
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●つけナイトブラ着用中「ワキに流れる肉をキャッチして形状記憶」

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＜つけナイトブラ対応サイズ＞
Aカップ：アンダー70～90
B～Dカップ：アンダー65～90
Eカップ：アンダー65～85
Fカップ：アンダー65～80
Gカップ：アンダー65～75

＜つけナイトブラの品質表示＞
【サイズ】フリー 【バスト】79-94cm
【本体】ナイロン 87% ポリウレタン 13％
【内側】 綿60％ ポリエステル 35％ ナイロン ５％


＜本書の主な内容＞
◆ 背中やワキのハミ肉をとり、バストを寄せてあげて美乳に導くためのさまざまなエクササイズをご紹介！
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・つけナイトブラ大図解
・モニターが実感！2週間Before⇒After
・基本の4大エクササイズ
基本1　背中やワキのハミ肉をとるエクササイズ
基本2　鎖骨下のコリをとりバストを寄せて上げる！マッサージ
基本3　離れ乳・たれ乳を改善する！マッサージ
基本4　ふわふわもっちり！さわり心地のいいおっぱいマッサージ
・絶対美乳２weeksプログラム
リンパの滞りを解消！ストレッチ
天然のブラジャーをつくる胸筋ストレッチ
もちもちやわらか(ハート)おっぱい温パック
“飲む点滴”甘酒で美おっぱいに
　　 小顔も手に入る！ベロ出し美乳体操
オイル保温で“さわりたくなるスベスベおっぱい”
おっぱいによい食材とおやつレシピ
ゴールデンタイムの就寝で美乳再生　　　など

＜本書概要＞
【タイトル】『寝ながら美乳 つけナイトブラ』
【監修】 MACO
【価格】 本体：1,900円＋税
【発売日】 2015年3月13日（金）
【サイズ・ページ数】 B5変判 36ページ
【ISBN】978-4-07-410028-6


■MACO（まこ）先生は半年で４カップもアップさせた美乳スペシャリスト

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　下の写真はボクサーだった頃のMACO先生。当時、体脂肪は少なかったものの、女性らしさとは無縁の体型だったそう。30代の前半で「このままではいけないと！」とエクササイズ＋食にも気をくばった生活にチェンジ。そこから半年でなんとバストは4カップアップ、体全体もメリハリのきいた女らしいボディを目指した。

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美乳研究家 MACO（まこ）
1978年神奈川県生まれ。健康運動指導士、小顔美容矯正士、調理師、保育士、健康・食育シニアマイスターなど資格多数。白百合女子大学卒業後、会社員を経て、プロボクサー、スポーツインストラクターとして活動。その後、小顔と美乳の専門サロン「MALOOVE」を開業。延べ約1000人の女性ならではの悩みを解決してきた。芸能人が通う美乳サロンとしてテレビでとりあげられ、小顔美乳体操「こがおっぱい(R)」が注目を集める。著書「こがおっぱい」（ワニブックス）、「こがおっぱい式ボディメイク」（日本文芸社）が好評。

　☆MACO先生がLINE Qの「私に聞いて」に登場します！
　「おっぱい」にまつわる都市伝説の「ホントorウソ」に答えます！
　　［質問受付期間］　3/19（木）～22（日）
　　［回答］　3/23（月）
　LINE Qとは…LINEが提供するアプリで、知りたくなったらいつでもどこでも気軽に質問できるQ&Aサ―ビス
　　
◆100人に聞いた イマドキおっぱい事情
本書の制作前に20代から50代まで100人にアンケートを実施。年齢とともに気になるバストの悩みに、多くの人が「ケアをしている」とするも、ノーブラ派が多く、就寝中のケアはおろそかになっている惜しい現実がわかりました！

Q. 年齢とともに気になりだした、バストまわりの悩みは？（複数回答）
1位：バストのたれ
2位：二の腕の肉
3位：ワキのハミ肉
4位：背中の肉
5位：バストのしぼみ
6位：離れ乳
7位：バストのかたさ
8位：その他

Q. 寝るときは何派？
ノーブラ派・・・68％
普通のブラ派・・・15％
パッドつきキャミ派・・・9％
夜ブラ派・・・8％

Q. 習慣的にバストに関するケアをしていますか？
はい・・・ 80％
いいえ・・・20％


■本書では「おっぱいをダメにする！私生活」も紹介！以下一例
◎スマホの使いすぎ
猫背になるため、姿勢が悪くなり、おっぱい自体も縮こまる

◎カップ付きキャミの常用
ホールド力にかけ、アバウトなサイズがおっぱいの形のくずれや、たれの原因に

◎添加物や白砂糖
冷え性など不調の原因になるため、おっぱいにも悪影響が。肌のくすみも招く

◎寝不足
十分に血液がおっぱいにいかなくなり、しぼんだりたれたりといった老化を早める

◎合わないサイズのブラ
おっぱいの形をくずすのはもちろんのこと、締めつけることで血行不良の原因にも

◎まちがったエクササイズ
世間でよいとされているエクササイズの中には、肩や腕がたくましくなってしまうものも

◎チューブトップ愛用
バストの上部を押さえつけるためおっぱいに負担がかかり、形がくずれてしまいます　


本件に関するメディアの方のお問い合わせ先
株式会社主婦の友社　広報・宣伝課　
TEL　03-5280-7577　FAX　03-5280-7578
pr@shufutomo.com

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