笑う門には健康長寿!『食』『脳トレ』『運動』ゲンキに若返りスペシャル 1/7(日)『健康カプセル!ゲンキの時間』
配信日時: 2024-01-04 17:10:00
今回のテーマは「~笑う門には健康長寿~ゲンキに若返りスペシャル」
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2024年1月7日(日)あさ7:00放送 『健康カプセル!ゲンキの時間』
身近な健康問題とその改善法を、様々なテーマで紹介します。
メインMCは石丸幹二さん、サブMCは坂下千里子さんでお送りしています。
今回のテーマは「~笑う門には健康長寿~ゲンキに若返りスペシャル」
新年最初となる今回のテーマは、「笑う門には健康長寿 ゲンキに若返りSP」。4人の専門家が今注目する『食』『脳トレ』『運動』の若返り情報を教えてもらいました。
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●『食』~冬野菜で動脈硬化予防・美肌~
<今が旬のスペシャル野菜>
<農家さん直伝レシピ>
●『脳』~eスポーツで認知機能UP~
<eスポーツとは?>
<ゲームが脳にもたらす効果とは?>
<楽しく!簡単トレーニング>
●『運動』~卓球で足腰強化~
<卓球がもたらす健康効果>
[動画: https://www.youtube.com/watch?v=b6Tq7xuhwC0 ]
【放送日】2024年1月7日(日)
【時間】あさ7:00
【出演】メインMC:石丸幹二
サブMC:坂下千里子
【テーマ】「~笑う門には健康長寿~ゲンキに若返りスペシャル」
【番組HP】https://hicbc.com/tv/genki/?ref=pr
※番組ホームページでは放送後、放送内容のアーカイブ情報が更新されます。
[番組HPトップページ] > [アーカイブ] からご覧になれます。
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