環境を変えれば人は変わる……わけじゃない。「ベンチャー女優」寺田有希さんが実体験からたどり着いた「話し方を変えることで自分と向き合う」方法

女優・タレント・MC・歌手として活躍するマルチプレーヤーの3年ぶりの新刊『自分を変える話し方』発売決定！

ビジネス書や実用書を中心に出版する株式会社クロスメディア・パブリッシング（本社：東京都渋谷区、代表取締役社長：小早川幸一郎）は、2023年9月15日に新刊『自分を変える話し方』を刊行することを決定、ウェブ書店等で予約を開始しました。本書は、自ら「ベンチャー女優」を称する著者の寺田有希さんが、職場や家庭、現状の自分に満足できていない人や自分を変えたいと思っている人に向けて、自身の実体験を交えながら「話し方を磨くことで、自分を変えていくためのコツ」をお伝えします。



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試行錯誤の末にたどり着いた「思考転換」の方法



「人生を変えたいのに、なかなかうまくいかない」
「冴えない自分から抜け出したい」
「コミュニケーションの苦手意識が取れない」
「なんとなく今の人生に不安（不満）がある」

本書は、そんな思いを抱えている多くの方々に向けて書かれました。

ただ、この本の著者であり、現在はフリーランスで女優・タレント・MC・歌手として幅広く活躍する寺田有希さん自身も、これまでの歩みの中で、「人生を変える」ということに幾度も失敗を重ねてきたといいます。文中でも、繰り返し環境を変えたりしたものの、思うように変われなかった過去の自分自身を振り返って、「私の人生にとって必要な経験だった」としつつも、「私は、昔の自分が好きじゃない」と話します。

そうした実体験を通じて苦しみ、もがく中で、寺田さん自身が「どう考えていたから自分は変われなかったのか」、そして「どう考えるようになって、自分は変われたと感じたのか」に気づいたのでした。本書では、そんな試行錯誤の末にたどり着いた「自分を変えるための思考転換の方法」とともに、「自分を変えるきっかけになった『話し方』のノウハウ」をお伝えしていきます。

いい話し方を身につけることで、人生を豊かにできる。



「人生を変えるために何をすればいいかを考え、実際に行動し、変化を手に入れられる人」はごく一部。むしろ世の中には、「かつての私と同じように、漠然とした不安を抱えながらも、結局は何も行動できず、変化を手に入れられない人がほとんどなのではないでしょうか」と寺田さんは問いかけます。

そうした不安や悩みを抱く多くの読者の方々に、本書は優しく寄り添います。この本で言う「人生を変える」とは、自分の存在を変えたり、性格を変えたりということではなく、「自分のことを好きになる、自分の人生をもっと愛せる」という感覚です。

「変わる」と「話し方」。これだけを見ると、全くつながらないような気がしてしまうかもしれませんが、前述のように、寺田さんが自分のことを好きになる「変化」のきっかけをくれたものこそ、「話し方」だったのです。極度の人見知りながらも、話し方やコミュニケーションと向き合っていった結果、自分が好きだと思えることが増えていったといいます。

自分のことを好きだと思えて、楽しみながら、自分の人生を頑張り、豊かにすることができる。それこそが、「自分が変わる」ことの本質ではないでしょうか。

もっと自分のことを好きになるために。
もっと自分がいる環境を愛するために。
本書は、そんな風に自分を変えていくヒントになるはずです。

著者略歴


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寺田有希（てらだ・ゆき）
ベンチャー女優、MC

1989年生まれ。大阪府出身。
明治大学文学部文学科演劇学専攻卒業。
2004年芸能界デビュー後、2012年芸能事務所との専属契約を終了して独立。
2023年1月に約10年間務めた『ホリエモンチャンネル』のアシスタントMCを卒業。
メンズファッションチャンネル『B.R.CHANNEL Fashion College』やオーデマ ピゲ『時計のはなし』などでMCを務めるなど、多岐にわたり活動中。
著書に『対峙力』（クロスメディア・パブリッシング）がある。

書誌情報


『自分を変える話し方』
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著者：寺田有希
定価：1,628円（本体1,480円＋税）
体裁：四六判
ISBN：978-4-295-40867-3
発行：株式会社クロスメディア・パブリッシング（クロスメディアグループ株式会社）
発売日：2023年9月15日

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