ファンデリー、摂津ひかり病院中尾圭一先生がフレイルと予防法を紹介、Webメディア「パワーアップ！食と健康」を配信

　ファンデリー<3137>(東証グロース)が運営する、医師が執筆するWebメディア「パワーアップ！食と健康(第48回)」を、2月26日(水)に掲載する。

　同社は、フレイル・サルコペニアを予防し、健康寿命を延伸するための食生活について医師が解説する「パワーアップ！食と健康」を運営している。

　第48回は摂津ひかり病院の中尾圭一先生が執筆した。中尾先生は、呼吸器外科・内科が専門で数多くの手術や治療経験がある他、現在は高齢者や認知症の方を中心に様々な疾患を担当している。

■第48回　フレイルと認知症

　今回は、フレイルと予防法について紹介。フレイルとは、年齢とともに筋力や心身の活力が低下し、健康と要介護の間の虚弱な状態をいう。心身の変化と社会的、環境的な要因が合わさることにより起こると説明している。また、フレイルになると認知症や栄養失調といった合併症を引き起こす危険があるため早期の対策を推奨している。

　予防には、野菜などを中心とするバランスの良い食事、適度な運動の継続、自治会・ボランティア活動や趣味に取り組むことが重要であると紹介している。

■「パワーアップ！食と健康」の概要

・更新日:毎月2回(第2・第4水曜日) 　次回は2025年3月12日(水)13時 (情報提供:日本インタビュ新聞社・株式投資情報編集部)

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