なぜ今“無印良品のセルフケア”が売れているのか？ 無印良品人気アイテムを徹底検証、LaLa Beginが本気で研究した保存版ハンドブック誕生

『LaLa Begin HAND BOOK 無印良品のわたしが整うセルフケア研究』2026年3月2日発売



[画像1: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/9728/2284/9728-2284-add5f36a84c075077b6f4f677b03ff18-970x600.png?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]


株式会社世界文化社は、SNSでも話題の無印良品のセルフケアアイテムを紹介する『LaLa Begin HAND BOOK 無印良品のわたしが整うセルフケア研究』を３月2日（月）に発売しました。

SNSで“コスパ最強”“肌が変わった”と話題沸騰中の無印良品セルフケアアイテム。
その実力を、ファッション＆ライフスタイル誌「LaLa Begin」編集部が徹底取材・検証しました。スキンケア、コスメ、リラックスケアまで、実用価格ながら本格派と支持を集める理由を解き明かし、“わたしが整う”ための選び方・使い方を一冊に凝縮。今、なぜ無印のセルフケアが選ばれるのか――その答えがここにあります。

◆みんなの“推しアイテム”とセルフケア習慣

モデル、動画クリエイター、フローリスト、編集者など、各分野で活躍する8名の方の日々のセルフケアをご紹介しています。どんな推しアイテムを使って日々肌や気持ちを整えているのか、プライベートを交えてご紹介しています。
[画像2: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/9728/2284/9728-2284-32447d79894c8d70a7e91a8aa8cbfec6-970x600.png?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]

◆毎日が整う無印“名品”

さまざまな肌に配慮して成分にこだわり、使い心地を徹底的に突き詰めて製作された商品たち。進化を続けるロングセラーから、思わず手にとりたくなる新商品まで、無印良品の“名品”が愛される理由をひもときます。
[画像3: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/9728/2284/9728-2284-c58b0bda034bc225816af5f5a92683e6-970x600.png?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]

◆毎日が整うセルフケアのススメ

スキンケア、ボディケア、ヘアメイク、食事といった日々行っていることもいつも以上に丁寧に行うと、心も体も満たすセルフケアになります。効果的に使う方法を紹介したスキンケア、ツヤ髪になるヘアケアや簡単ヘアアレンジ、ミニマルメイクから、大人気のせいろを使った薬膳料理まで、ご紹介。
[画像4: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/9728/2284/9728-2284-8689f99abe93977676d5bbd57aee64c3-970x600.png?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]

◆書籍概要

[画像5: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/9728/2284/9728-2284-92b87635f2b19917bc005694a53fbd6a-1241x1755.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]







『LaLa Begin HAND BOOK
無印良品のわたしが整うセルフケア研究』


■発売日：2026年3月2日（月）
■定価 ：1,650円（税込）
■判型 ：B5変・100ページ
■発行：株式会社世界文化社
https://books.sekaibunka.com/book/b10160043.html
https://amzn.asia/d/00fUxXE4



PR TIMESプレスリリース詳細へ