朝の異変は要注意!?「ブラックタイム」に潜む病気とは？ドクターおすすめ！朝の血圧上昇を予防する「出前体操」もご紹介 11/14(日)『健康カプセル！ゲンキの時間』

今回のテーマは「～朝の異変は要注意!?～ブラックタイムに潜む病気」



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2021年11月14日(日)あさ7:00放送 『健康カプセル！ゲンキの時間』
身近な健康問題とその改善法を、様々なテーマで紹介します。
この7月からメインMCに石丸幹二さん、サブMCに坂下千里子さんが就任し、番組はますますパワーアップ！

今回のテーマは「～朝の異変は要注意!?～ブラックタイムに潜む病気」

朝は、１日のうちでさまざまな病気や症状が起きやすい危険な時間帯「ブラックタイム」と言われています。その症状のなかには、危険な病気が潜んでいる場合もあるのだとか。そこで今回は、朝に起こる身体の異変について専
門医に教えてもらいました。

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●知っておきたい朝の異変１.手のこわばり
＜朝に症状が出る理由＞

●知っておきたい朝の異変２.モーニングアタック
＜朝に症状が出る理由＞
＜モーニングアタックへの対処法＞

●知っておきたい朝の異変３.血圧高めのサイン
＜朝に多い心筋梗塞・脳梗塞＞
＜血圧上昇を招く朝のこんな行動に注意！＞
＜朝の血圧上昇の原因は他にも！＞
＜ドクターおすすめ！朝の血圧上昇を予防する「出前体操」＞

[動画: https://www.youtube.com/watch?v=5X0bLjvt_Ek ]



【放送日】2021年11月14日(日)
【時間】あさ7:00
【出演】メインMC：石丸幹二
サブMC：坂下千里子
ゲスト：岡田結実
ドクター：石黒クリニック 院長 医学博士 石黒源之
【テーマ】「～朝の異変は要注意!?～ブラックタイムに潜む病気」
【番組HP】https://hicbc.com/tv/genki/?ref=pr
※番組ホームページでは放送後、放送内容のアーカイブ情報が更新されます。
[番組HPトップページ] ＞ [アーカイブ] からご覧になれます。

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