Switch向け「リングフィットアドベンチャー」に腰痛改善効果　千葉大の研究

千葉大学医学研究院整形外科学の研究グループが、Nintendo Switch向けに販売されているフィットネスゲーム「リングフィットアドベンチャー」に、腰痛や臀部痛の軽減、痛みなどの減少を感じられたとする研究を発表したそうだ。慢性腰痛患者20人を対象に、同ゲームを週1回40分程度使ってもらった結果、8週間後に腰痛、臀部痛が優位に改善し、痛みへの自己効力感が向上したとしている。

J-CASTの記事によれば、リングフィットアドベンチャーをプレイしたことにより、腰痛が改善したなどの意見がSNS上で散見されたことから研究を始めて見たそうだ。なお過去記事にもあるようにリングフィットアドベンチャーは結構ハードなことから、基礎体力のない人が挑戦すると逆に身体を痛める可能性も指摘はされているので注意したい（千葉大学、INTERNET Watch 、J-CAST）。　

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