ブームの小鍋が、電子レンジでラクに作れる！　「鍋の日」に「レンチン小鍋」付録つきムック新発売

おしゃれ＆「映える」１つで５役のキッチングッズが付録



主婦の友社は11月7日の「鍋の日」に、「小鍋」が付録についたムック『レンチン小鍋で！太らない夜遅レシピ』https://www.amazon.co.jp/dp/4074399253　を発売します。近年、家族の帰宅時間の多様化や一人暮らし人口の増加にともない、小鍋レシピが人気です。

本書は「もっとラクに、電子レンジで小鍋を作れないかな？」という発想から生まれた、オリジナルのレンジ用小鍋つきレシピブック。夜遅く帰ったとき、ヘルシーなダイエット料理を作りたいとき、ひとり鍋にも便利な「レンチン小鍋」は重宝すること間違いなしです。
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●遅く帰っても作る気になる簡単さ
●遅い時間に食べても罪悪感ナシの糖質オフ
●夜ラク＆夜やせのアイデア満載　　　　　　　　
・・・そんな「太らない夜遅レシピ」の小鍋料理です。


チン！してそのまま食卓へ。「レンチン小鍋」さえあれば鍋も器も必要なし


付録のレンチン小鍋はシリコン製。鍋としてはもちろん器としても使えるほか、あたため直し用の耐熱容器や下味つけのボウルがわりにも。調理から食器までこれ１つで済むので、洗い物を減らせます。
【レンチン小鍋の特徴】
●料理が映える、こっくりとしたカカオブラウン。キッチンにおしゃれになじみます。
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●レンチン小鍋は、１つで5役。１.鍋 ２.食器 ３.ボウル ４.耐熱容器 ５.計量カップ
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●効率よく食材を加熱し、鍋の中で蒸気を対流させて、電子レンジ調理が効率よくでき、おいしく仕上げます。オーブンでも使えます！
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●液体を入れてもたわみにくい、安定のよい設計。
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●シリコン製だから、折りたためてコンパクトに収納OK。
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「夜遅レシピ」には、レンチン小鍋がお役立ち


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◆ひとり鍋、あたため直し、野菜の下ごしらえにもちょうどいいサイズ
1～2人用で、小鍋料理を作りやすいサイズ。ひとり鍋にはもちろん、市販のおかずのあたため直し、野菜を蒸すなどちょっとした下ごしらえにも重宝します。


◆１人で食べる「時間差ごはん」にも
材料をセットしておき「あとでチンしてね」のお留守番ごはんや、遅く帰る家族用にも。

◆掲載の小鍋レシピはすべて糖質15ｇ以下の糖質オフレシピ
糖質オフダイエット中の１食あたりの糖質摂取目安内です。余計な油は使わないのでカロリーもオフ！
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材料入れてチン！するだけ。とにかく簡単レシピ


夜帰ってからでも作る気になる、読むのも作るのもラクチンレシピ。
レンチン小鍋に材料を入れて電子レンジへ。加熱中はほったらかしでOK。時間が有効活用できます。
掲載のレシピはどれもレンジ加熱8分以内で作れる手軽さです。

＜小鍋レシピ＞　27種類
＜鍋物以外のレシピ＞　13種類　（おつまみ、定番おかず、デザート）
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書誌情報



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●タイトル：レンチン小鍋で！太らない夜遅レシピ
●価格：本体1980円＋税
●発売日：2019年11月7日
●判型：A4判・ 52P
●ISBN:9784074399253
●出版社：主婦の友社
https://www.amazon.co.jp/dp/4074399253


付録（レンチン小鍋）の仕様

●素材：シリコン
●耐熱温度：230℃
●サイズ(ふたをした状態で)：
使用時 (約)Ｗ208×Ｄ178×Ｈ110mm（内径150mm）
折りたたみ時 (約)Ｗ208×Ｄ178×Ｈ70mm
●容量：適正容量 (約)600ml、満水時容量 (約)900ml


忙しい人、仕事もダイエットもがんばりたい人を応援！

ロングヒット中の『太らない夜遅レシピ』、『糖質オフで！太らない夜遅レシピ』につづくシリーズ第3弾。付録の「レンチン小鍋」で、「夜遅レシピ」をさらにラクに作れるよう強力にサポートします。


●○●主婦の友社の「太らない夜遅レシピ」シリーズ●○●

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『太らない夜遅レシピ』
定価：本体1100円＋税
https://www.amazon.co.jp/dp/4074251949/

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『糖質オフで！太らない夜遅レシピ』
価格：本体880円＋税
https://www.amazon.co.jp/dp/4074374706/


本件に関するメディア関係者によるお問い合わせ先

株式会社主婦の友社　広報・プロモーションユニット
TEL：03-5280-7577（直通）
FAX：03-5280-7578
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