iPhone,iPadアプリ『シンプル&ナチュラルな生活を送る53のポイント』が配信開始!!◆期間限定85円 書籍定価1,200円→85円 92.9%オフ

プレスリリース発表元企業:オールインワンソリューション株式会社

配信日時: 2012-11-29 13:07:07



『シンプル&ナチュラルな生活を送る53のポイント』がiPhone/iPadアプリで登場!期間限定85円★
iPhone・iPad電子書籍スマートフォンアプリ 『シンプル&ナチュラルな生活を送る53のポイント』 電子書籍 期間限定85円 書籍定価 1,200円 92.9%オフ

インターネット総合サービスを提供するオールインワンソリューション株式会社(本社:東京都港区、代表取締役社長:上田 義輝)は、「シンプル&ナチュラルな生活を送る53のポイント」を、iPhone・iPad用電子書籍としてAppStoreでリリースいたしました。
リリース記念◆として、期間限定で定価1,200円⇒85円の92.9%オフキャンペーンを実施します。

itures store リンク
http://bit.ly/TuNUMf

《内容紹介》
――――――――――――――――――
あなたは、LOHAS(ロハス)またはロハース)と
いう言葉をご存知ですか?
「Lifestyles Of Health And Sustainability」
――――――――――――――――――

「ココロとカラダと地球にやさしいライフスタイル」のことです
全米では、成人人口の30%近くの人々がすでにLOHAS的であるという
調査結果があります。私の実感では、ベイエリアやロサンゼルスなどの
西海岸、ニューヨークなどの東海岸ではこの比率はもっと高いだろうと思います。

本書では、LOHASとは何か、ということをご説明しながら、LOHASの
それぞれの要素(ココロ、カラダの健康、地球の持続可能性)を具らい的に
ご紹介します。

いきいきロハスライフ! もくじ

●はじめに ~ヘルシーセレブのライフスタイルを手に入れよう!~

★第1章 LOHAS(ロハス)って何?
LOHAS(ロハス)って何?
Cultural Creatives(文化創造者)
あれが良い、これはどう?
シリコンバレーではフツーだった
LOHASで変わる自分の価値観
ヒツピー、ヤツピー、そしてLOHASへ
21世紀型ライフスタイル
(コラム)ALOHAとLOHAS

★第2章 LOHASのH ―カラダの健康― サプリとダイエット
LOHASピープルが求めるスーパーアンチエイジング
ファイトケミカルス
ビタミンバイブル
ハッピーハーブ
フィット・フォー・ライフ
マクロビオティック
ベジタリアン
シーフードベジタリアン
(コラム)スローバイト

★第3章 LOHASのH ―ココロの健康― ストレスとセルフコントロール
ストレス耐性を高める
ストレスの原因
ストレスをためやすいタイプと考え方
パブロフの犬、人間バージョン?
怒っている人は、自分で怒ることを選んでいる
ステップアップできるセルフコントロール術
他人と過去は変えられない
持っていないものではなく、持っているものに意識を向ける
自分の時間を大切にする、うまくNOを言う
マイベスト

★第4章 LOHASのH ―ココロとカラダの健康― リラックスするために
見落としがちなカラダの声
ココロとカラダの健康のベース、腹式呼吸法
気(エネルギー)の流れを感じる呼吸法
音楽呼吸法(ミュージック・ブリージング)
5分でできるリラクセーション法
理想の自分とセルフイメージ
(コラム)ハワイのパワースポツトとドルフィンスイム

★第5章 LOHASのH ―カラダの健康― インナー・マッスルを鍛える
LOHASピープル発のヨガブーム
マット・ピラティスのすごい効果
インナー・コア・マッスルを鍛える効用
ヨガの特徴
ヨガの呼吸法
ピラティスは、「頭で考える」エクササイズ
(コラム)∃ガを始めたきっかけは、歯の噛み合わせの治療から

★第6章 LOHASのL ―ライフスタイル― 早起きで変わる一日の色彩
時間は平等に与えられている
早起きで数時間の自分時間を確保
朝のエネルギー
自分時間に使う
メールチェックは後回し
その日のTODOリストに『優先順位』を
『タイトル』をつけてベストな一日をイメージ
月曜日の朝、起きる理由
早起きで変わるセルフイメージ
(コラム)LOHASな早起き、勝手にサマータイム
(コラム)早起きのおまじない

★第7章 LOHASのS ―サステイナブル― 地球(ガイア)も生きている
持続可能ということ
まず「知ること」
地球がもうひとつ要る!
環境心理学とLOHAS
カーボンニュートラル
ガイア理論と地球交響曲
WEB OF LIFE~僕らはツナガッテイル~

●おわりに

著者 イデトシカズ

■公式twitter
https://twitter.com/aioslebooks

■公式FaceBookページ
http://www.facebook.com/AioslEBook?ref=hl

■電子書籍専門ページ
http://ebooks.aiosl.jp

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■会社概要
会社名 オールインワンソリューション株式会社
代表者 代表取締役社長 上田 義輝
所在地 東京都港区南青山3-7-18
設立 1998年1月21日
主な事業内容 ECモール運営、コンピュータソフトウェアの企画、設計、開発、販売。
URL http://corp.aiosl.jp

■本件に対するお問合せ先
オールインワンソリューション株式会社
担当 管理部 友成
TEL 03-4355-1111
FAX 03-3405-8000
email info@aiosl.jp


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