【JAF徳島】JAFデー「免疫力アップ!ヨガ体験 ~初心者向け~」を開催!
配信日時: 2024-10-17 10:00:00
椅子に座って体験可能!運動不足や肩こり、腰痛が気になる方、冬の体調管理と身体をほぐすヨガの魅力を体験してみませんか。
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ヨガ体験 イメージ 提供:ヨガインストラクターkana
JAF(一般社団法人日本自動車連盟)徳島支部(支部長 北島 義貴)は、12月1日(日)、JAFデー「免疫力アップ!ヨガ体験 ~初心者向け~」を、JAF会員を対象に徳島支部にて開催します。
JAFデーは、全国各地域のJAF会員を対象とする参加型イベントで、より多くのJAF会員との親睦や交流をはかることを目的に開催しています。
イベントでは心を落ち着かせる呼吸法から、筋肉を伸ばし、関節をほぐすストレッチへ、インナーマッスルを強化し、体全体のバランスを整えるためのエクササイズである「ピラティス」をミックスしたヨガを体験できます。椅子に座って体験することも可能ですので、冬場の運動不足や肩こり、腰痛が気になる方のご参加をお待ちしています。
【JAFデー 免疫力アップ!ヨガ体験 ~初心者向け~ 概要】
●日 時:12月1日(日) 10:00~11:00
●場 所:JAF徳島支部(徳島市新南福島1-4-32)
●申込方法:事前予約要(下記URLもしくは二次元コードからご予約ください)
https://jaf.link/36-yoga-trial-2024
●参加費用:お一人様1,700円(講師料・保険料含む)
●募集定員:15名 (催行最少人数5名) ※応募多数の場合は抽選となります。
※当選結果は11月20日(水)までにメールにてお知らせします。
●締 切:11月18日(月)12:00 まで
●参加条件:参加代表者がJAF会員であること
※同行者2名まで、小学生以上 ※子どものみの参加は不可
●そ の 他:参加者全員特典 アンケートに回答の方にJAFオリジナルグッズ進呈
●お問い合わせ:JAF徳島支部 電話 088-625-6511(平日10:00~17:00)
●協 力:ヨガインストラクターkana
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