【ポジティブリフレーミングのやり方】リフレーミングワークや研修、NLP、認知行動療法でもネガティブからポジティブにリフレームできない、自信がない、効果なしの方へ

【リフレーミングとは？わかりやすく】 リフレーミングとは、自分が認知しているものごとをリフレーム（別の枠組で捉え直す、視点転換、ポジティブ解釈）することです。　【短所を長所に変えるリフレーミングの効果】自分のネガティブな要素、性格だと思っていたものが、建設的な解釈ができることで、生きづらさが消え自信と自己肯定感が出てきます。自分本来の有している内面要素をポジティブ転換できるようになるため、大きな効果が発揮されます。　【ネガティブからポジティブへ！　リフレーミングのやり方】様々なリフレーミングのやり方、コーチング、認知行動療法などがありますが、無理やりネガティブからポジティブに解釈を変えられない難しさがあります。ジレンマに陥ったり、自信がない自分を意識するだけに終わるなどデメリットもあります。しかし、リフレーミング効果を実感できる『認知の180度転換』をもたらせる誘導技術に開発成功しました


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【リフレーミングとは？】ポジティブへ『リフレーム』したくても難しい原因を調査

Dream Art（東京・大阪）の心理脳内プログラムには、自己暗示やリフレーミングをしても、どうしてもポジティブになれず、ネガティブ思考を変えられなかった方が多く受講されてきました。
 
2008年以降、450名以上への聞き取り調査によりますと、ポジティブリフレーミング効果を実感できない状況について、

・昔はポジティブだったが、失敗体験が重なり、今は何でもネガティブに考えてしまうようになった。そんな自分の感情を説得できない

・前向きになれるリフレーミングの練習をしても、いくらポジティブな自己暗示をかけても、思考の癖を変えられなかった

・ネガティブなことを考えることはいけないとわかっていても、どうしても悪く考えてしまう自分にジレンマがある

・セミナーやコーチングをいくら受けても自分に自信がない、ポジティブになれない自分への嫌悪感だけが募る。

・リフレーミング研修を受けたりNLPや認知行動療法、心理学を学んでも、自分の感情や思考を制御できなかった

・仕事で成功したくても自分には不可能だ、難しいと考えてしまい、成果が上がらない。リフレーミングワークを受けても、頭の表面をいじくるだけだった

・承認欲求を親から満たしてもらえず、自己肯定感が低いままだった。その心の傷が根深くどうしても前向きになれない

・学校で自分の人格や自尊心を傷つける言動がきっかけで、ポジティブになれないまま成長した。時間も解決してくれない

・ネガティブからポジティブになろうと努力しても、自分のマイナス面にばかり執着してしまい、自己嫌悪に陥った。もう自分は変われないと諦めかけている

このようなポジティブになれないジレンマやネガティブ感情が先立ってしまう原因を述べていただきました。

リフレーミングや自己暗示の力をもってしても、自分の負の感情を説得することは非常に難しく、心の傷や失敗体験が根深い人ほど、ポジティブリフレーミングが困難になります。

ポジティブリフレーミング、プラスの自己暗示をやることで、逆に自分の短所だと思っている部分に執着して脳が外れなくなるデメリットもあります。

そんなジレンマに苦しんでいるビジネスパーソンも多くおられました。

だからこそ、他の心理カウンセラーや精神科医では不可能な深い無意識情動領域にアクセスさせることができるDream Art代表岩波英知の誘導施術によって、ポジティブリフレーミングを模索する皆さまのお役に立てると考えております。

ポジティブシンキング脳昇華セッション↓
https://www.kokuchpro.com/event/positive_reframing/2234776/
↑東京、大阪開催（日程、詳細、成功体験談、料金など掲載）


[資料: https://files.value-press.com/czMjYXJ0aWNsZSM3NTIxMCMyODc5MTgjNzUyMTBfTGZmaXlicm9Tdy5qcGc.jpg?size=file_data?size=file_data?size=file_data?size=file_data?size=file_data?size=file_data?size=file_data?size=file_data?size=file_data ]

ポジティブにリフレームしたくても、自分の感情と脳を説得できなければ逆効果。リフレーミングで思考を180度変えるためには？

当所のプログラムには、東証プライム上場企業のトップ経営者や成功した起業家や勝負師の方がこれまで数多く通われていました。
彼らに聞き取り調査を行ったところ、共通している点がありました。

それは、どんなネガティブな状況に追いやられても、常に自分自身を信じ切れ、他人がどんなに否定してきても己の信念を貫き通し、何事にもポジティブになる考え方で乗り越えていました。

ネガティブになっていたときでは、どんなに他の部分で努力を重ねても、必ず失敗に終わっていたことも仰られていました。
彼らはリフレーミングの技術を有しており、頭の表面の対策ではなく、自分の無意識情動領域からポジティブに思い込めるスキルがありました。

そんな一流の人が有するポジティブ思考にリフレームできる脳に、誰でもアップグレードできる技術があります。
Dream Art 代表岩波は、50年以上に渡る「潜在意識、無意識、そして脳」の実践的研究を続け、独自に生み出した『脳覚醒技術（脳内・無意識訴求技術）』を用い、ポジティブにリフレームしたい人向けのセッションを行います。

https://www.kokuchpro.com/event/positive_reframing/2234776/
↑ポジティブリフレーミングをもたらす脳覚醒ワーク告知サイト
（詳細、体験談、料金など掲載）

自力でリフレーミングの練習をしても、リフレーミングワークに通っても、思考と感情を変えられずピンとこなかった方が大勢おられます。

従来のポジティブになる方法として、『自己暗示、心理学研修、認知行動療法、NLP、リフレーム研修、カウンセリング、コーチング、心理学、瞑想、スピリチュアルワーク』などがあります。
しかし、どれも根本からネガティブ原因を改善するには威力不足、無意識情動領域から生じる強い感情である不安感や弱気、低い自信、自己否定の根源に手が届きません。

仕事で自信を失っていたり、うつ症状やストレス症状に襲われている状況では、心理学テクニックや無理矢理のポジティブな思い込みは何の役にも立ちません。
だからこそ、自分の感情、情動、思考をコントロールできる岩波の技術が役に立てると考えています。


[資料: https://files.value-press.com/czMjYXJ0aWNsZSM3NTIxMCMyOTExMjQjNzUyMTBfTU5VYkRYT2FpRC5qcGc.jpg?size=file_data?size=file_data?size=file_data?size=file_data?size=file_data ]

ポジティブリフレーミングをもたらす脳昇華体験談、喜びの声を紹介

Dream Artでは15年以上に渡り、450名以上のお客様へアンケートや追跡調査を行なっていました。その中から、ポジティブにリフレームできた方の喜びの声を紹介させてください。

（精神科医　40代　女性　受講目的：ネガティブ思考破壊・ポジティブリフレーミング習得)
その生い立ちから自分に自信がなく、常にネガティブ思考でした。
そのメリットを使い精神科医になりましたが、やはり心の奥底まで変えられませんでした。
岩波先生だけは違いました。私を心の深淵を除く意識の変容状態に導いてくれました。

（大学生　20代　男性　受講目的：ポジティブになりたい)
これまで心理学の本、自己啓発の本をたくさん読んで見識が深まりましたが、どうしても実践には使えず悔しい毎日でした。
もっと脳の深いところから変わらなければ、思考も認知も変わらないと思い受けてみたところ、まざまざと脳が覚醒して、やっと本の内容が腑に落ちました。僕にとって革命的な出来事でした。

（心理療法士　40代　男性　受講目的：ポジティブになりたい)
噂に聞いていましたが、こんなにすごいものとは予想だにしませんでした。
人生観や仕事に対しての意識が有意義に激変しました。
私の抑圧された感情の苦悩もすっかり解放されました。

（30代　会社員　男性　受講目的：ポジティブになる考え方の習得)
深いトランス状態に入れるようになってからは、疲労感がすっかりリセットされて、極度の緊張感も薄らいでいきました。
私が閉ざしていた本能や感情のパワーを解放できた体感をしてからは、あらゆることが好転していきました。

（40代　自営業　男性　受講目的：ポジティブリフレーミング）
性格で諦めかけていた繊細すぎる神経も、解釈を変えれば、とても生きやすくなることを教えてくれたのは岩波先生です。
気になってもいいことと気にしすぎても答えは出ないことは気にしなくてもいいという使い分けができる用意なりました。
特殊な脳の状態でそれを教えていただきましてありがとうございました。
 
こちらにネガティブからポジティブにリフレームできた方の具体的体験談が多数掲載↓
https://www.mind-artist.com/neurosis/#kansou4
（自己正常化プログラムの体験談）
https://www.mind-artist.com/brain/#taiken
（脳覚醒プログラムの体験談）

脳覚醒プログラム（公式。こちらのプログラムからでも受けられます）https://www.mind-artist.com/brain/


[資料: https://files.value-press.com/czMjYXJ0aWNsZSM3NTIxMCMyOTAyNjQjNzUyMTBfSkZMeVNwQ096Wi5wbmc.png?size=file_data?size=file_data?size=file_data?size=file_data?size=file_data?size=file_data?size=file_data ]

なぜ心理学を学んでも、認知行動療法やNLP、リフレーミングワークでも自分の思考と感情を変えられないのか？

当所の脳覚醒プログラム
https://www.mind-artist.com/brain/
自己正常化プログラム
https://www.mind-artist.com/neurosis/
には、これまで多くの
『仕事でどうしても弱気になってしまう、ポジティブになりたいのになれない、ネガティブ感情、不安感、自己嫌悪感に苛まれる悩み』などで苦しまれてきた方が多く通われてきていました。

リフレーミングを練習しても効果が出ず、ポジティブになれないことで自己否定感を強く意識したり、雑念だらけになっている方でも、究極と称されるほど深いトランス状態（脳覚醒状態）に誘導できます。

理性では自分の感情のパワーに負けます。
そして、脳には現状維持を強く願い、変化することを極度に恐れる性質があります。

そのため、理想通りにリフレーミングができなかったり、ポジティブな自己暗示をかけても、脳がリミッターとメンタルブロックをかけてしまいます。

究極に脳が覚醒し、意識が変容したトランス状態に確実に誘導されますが、この時メンタルブロックが解除され、脳のリミッターが外れます。

ネガティブからポジティブの脳へをアップデート（リフレーミング）していくことができます。

心理学や認知行動療法では決してアプローチできない脳内・無意識情動領域から強力にポジティブリフレーミングをもたらします。
同時にネガティブ思考をもたらす根本原因を消失させていくことも可能です。


[資料: https://files.value-press.com/czMjYXJ0aWNsZSM3NTIxMCMzMTA3MDMjMzEwNzAzXzg4N2JiMDcyYTQ0ZWQ4NTZmZTZhZGVkZGJhNTdhNTg2LnBuZw.png ]
[資料: https://files.value-press.com/czMjYXJ0aWNsZSM3NTIxMCMyOTExMjQjNzUyMTBfUnlVem5ZY0dxay5qcGc.jpg?size=file_data?size=file_data?size=file_data?size=file_data?size=file_data ]

ネガティブに悪く考えることが無駄だとわかっていても簡単にポジティブになれない　否定的自動思考の原因

ポジティブリフレーミングのやり方を身に着けたい！
しかし自分の意志に反して、ネガティブ思考になってしまうのは、自分の中の内面、深層心理にその根本的原因が潜んでいます。
 
幼少期の環境、親の教育、学校や職場などでの人間関係における心の傷などで、どうしても悪い方に考えることで自分のダメージを減らそうとする無意識的防衛機制が働きます。

マイナス思考、心配性、自信がない、否定的自動思考が生まれるのも、自分の脳にそうせざるをえない原因が情報として刻み込まれているのです。
だから、いくら頭の表面で無駄だとわかっていても、自分の悪い感情は止めらず必ずメンタルブロックが働きます。

気に病めば病むほど、リフレームできずポジティブさも獲得できず、よりネガティブが悪化していく…そんな悪循環を根本から断絶できるセッションは世界にも存在しません。

その人が抱えている強すぎる過去からのネガティブ感情、不安感、生きづらさは決して消せないものではありません。
 
これまでのリフレーミングワークや認知行動療法、様々な心理学の学びは、それぞれ素晴らしい理論や方法ではあるものの、瞬間的に起きるネガティブ感情や不安の反射回路を回復させるまでにはいきません。
簡単にはポジティブに変われないのは自分とその脳がそうさせてくれないからです。

何度も言うように、ネガティブ感情は非常に強い感情であり、理性や知恵の力、無理矢理の気合や根性で太刀打ちできるものではないのです。

世界にも存在しない高次元の誘導技術が、どれだけもがいても手が届かなかったネガティブ感情と思考の発症原因を洗い出し、感情的処理をし、心の傷を回復させ、二度とネガティブや不必要な心配に支配されない脳を作り込んでいくことができます。

そして、人生で最も脳が絶対感に溢れ、自信、モチベーションが劇的に向上したゾーンに体験に至り、ポジティブ脳へと完全にリフレームされていきます。
 


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多くの方が岩波の施術レベルを高く評価して下さっています


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※アンケートでは過去の認知行動療法、心理療法、コーチング、NLP、心理カウンセリング等と比べ、99.3%の方が岩波の技術を大きく上だと評価しています。
下回っていると答え方は一人もおられませんでした。


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ポジティブリフレーミング効果の成功事例と体験談を紹介

これまでプログラムを受講されたお客様からいただいた体験談を紹介いたします。

【国家公務員　30代　男性　受けた目的：ポジティブリフレーミング】　

☆どんなに頑張ってもマイナスの感情を意識で制御できなかったけれど…
両親からの高い理想と厳しいしつけのもと私は育ちました。
結果を出してもほとんど褒めることも認めてくれることもしてくれず、頑張っても頑張っても自己肯定できない環境にいました。
親の目や評価を常に意識し、それが他人からの評価を気にすることにつながり、それをすべての行動基準にして生きてきました。

ですから自我には浮上してこなかったけれど、かなりの抑圧を溜めて生きてきました。
はじめて抑圧の邪魔なエネルギーが私を苦しめていたことがわかったのは、脳覚醒プログラムのおかげでした。
ずっと溜め込んできた抑圧を霧散させてくれた今から顧みると、もしも受けずにいたら、私はどんなに頑張っても抑圧の悪い感情の奴隷になっていて、一生を終えていたのだと思います。

端から見たら私に自信がないことが信じられない経歴を表面的に歩んできたのですが、自分に絶対感がなく人からの相対的な評価に振り回され、どうあがいても自信がもてませんでした（プライドが高く強がって生きてきたため、誰も私の内心を知りません。勘が鋭い人は見抜いていたと思いますが、私は内面の劣等感を指摘されたら生きていけないとまで思っていました）。

脳覚醒プログラムを受けた目的は、私をがんじがらめにしている過去の束縛から自由になり、自分への絶対的な信頼感を獲得し、自分の可能性をとことん試してみたかったからです。
肩書や経歴以外で、ありのままの自分で高いレベルで勝負できる存在になることです。
そして年齢を重ねてから後悔だけはしたくなかったからでした。
自分でも努力はしてきました。成功のための自己暗示、自信がつく自己暗示をかけたり、もっと強く生きるための本を読み知識を増やしてきました。

それで無理やり強がったり、生き方博士になってより良く生きるための知恵を蓄えたりやってきましたが、小手先の技術では自分の壁を突き破ることはかないませんでした。
いくらプラスの自己暗示をかけ続けても、「何をやっても自信は得られない、成功できない」というマイナス暗示にかかってきた自分には歯がたちません。

プラス暗示をかけている時、プラスがどんどん膨れ上がっていかなければならないのに、私の頭と良くない感情が邪魔をし、マイナスの現状を突きつけられる結果に終わっていました。結局のところ、マイナス暗示をかけていたことになります。
岩波先生が「マイナスの感情がある人はすごく簡単にマイナス暗示にかかるが、プラス暗示をかけてもマイナスを意識するだけに終わる」というニュアンスでおっしゃっていたことがありましたが、一人でもがいていた時はまさにその通りになっていました。

ある深夜、悪夢から目が覚めた時、小さい頃からずっと刻み込まれてきた抑圧やマイナスの感情、自信の無さに縛られ続けていることに急激に不安になったことがあります。普段はそんなことを考えないように強がっていただけに愕然としました。
親の顔色をうかがうことを職場の上司にも適用してやり続けていたことにも気づき、大人になってこんなに変わるために努力をしてきても小さい頃となんにも変わっていないじゃないか、これからも同じことを繰り返していくのか、という焦りが酷くなりました。
負のサイクルの渦から少しも抜け出せていないばかりか、もっと渦の中心に飲み込まれていることに気づかされ恐ろしくなりました。

程なくしてマイナスの感情を知識や表面意識の力でねじ伏せようとする限界に気づき、これを打開できるのは岩波先生の誘導技術しか無いという思いに至りました。

上に書いたように抑圧が無くなってからはまず負のサイクルを打開できました。
特に嬉しかったのはプラス暗示がマイナスが入り込まずにそのままプラスとして潜在意識に刻み込まれたことです。プラス暗示が入った時、素直にそうであるとしか思えませんでした。

昔は無理に気張って自分に暗示を言い聞かせてきましたが（結果的に不安が入り込みマイナス暗示がかかってしまっていました）、今では素直に楽にそうなれると思い込めます。
そういう自分に信頼感が増してくるのは当然の帰結で、自信のパワーの安心感、頼もしさ、強さとはこんなに自分を高めてくれるのかと感激しましたし、ずいぶん遠回りをしてきたなという感慨があります。


【20代　医師　女性　受けた目的：ポジティブリフレーミング】

☆いつも自信がなく、マイナス思考の塊でした
私の人生を救ってくださり、お礼申し上げます。
私の両親は二人ともアカデミックな世界にいて、私はずっと厳しく育てられてきました。
表向きはいい子でがんばり屋で勉強もできる子でしたが、ずっと無理をしてきました。

私の兄がとても優秀で、兄と比べられ親からけなされて生きてきました。
私は私で負けじと頑張ってきたつもりですが、いつも自信がなく、マイナス思考の塊でした。

周囲にわからないように演じて生きてきましたが、20代中頃から感情が死んでいきました。
不安感や孤独感だけはひどいものでした。
抗うつ薬や抗不安薬を病院でされましたが依存することが怖くて、薬ではなく潜在意識からかわれる方法を探していた所、岩波先生のプログラムを知りました。
瞑想をやっていたのですが、それでも想像を絶する体験でした。

他の参加者の方を見ると、潜在意識の抑圧されたパワーのすごさがわかっていましたが、私にも小さい頃から溜め続けてきた抑圧が出てきてしまった時、自分で自分にびっくりしました。

そしてわかったことがあります。
これだけのマイナスのエネルギーを抑え込んできたのだから、不安やうつがひどくなるということを。
自分はよく頑張った、自信がなくてマイナス思考になるのも当たり前。
これからはもっと自分に優しく愛そうと、心から思えました。

何度も通ううちに、ものすごく胸のつかえがとれていきましたし、私も人生を楽しんでいいんだ、もっと都合よく自分に優しく考えていいんだと思えたことで、私を苦しめ続けてきた苦しみ、焦り、不安、落ち込みの感情も無くなっていきました。


【40代　経営者　男性　受けた目的：ポジティブリフレーミング】

☆自分を変えられなかった私を決定的変化に導いてくださりありがとうございました
かねてより、なんとしてもプログラムを受けたいと希望していており、私を受け入れてくださり感謝の言葉もありません。何を経験しても自分を変えられなかった私を、驚くべき方法で潜在意識の病みを解決していただきありがとうございました。会社経営も私の精神状態とともに軌道に乗っています。

トラウマがあった私は、シャカリキに会社経営を頑張っていたのですが、急激に神経症（不安神経症、自律神経失調症、うつ病と診断）が悪化し、散々苦しんできました。薬物療法、催眠療法、森田療法、精神分析療法や様々な心理療法を試してきましたが どれも効果を得られませんでした。
何も信じられなくなり、もう疲れて自暴自棄に陥り、会社経営は弟に任せっきりになり、当時は本当につらい状況でした。一分一秒が耐え難いほど長くつらく地獄の思いを経験してきました。絶望感、焦燥感など筆舌尽くしがたい気持ちは、体験したことのない方にはわからない世界だと思います。

薬でなんとかごまかしながら生きていましたが、いつか治っているなんてことは全く無く、着実に限界は近づいてきている恐怖がありました。
今なんとかしなければ、終わってしまう、悩めば悩むほどはまっていく。いくら逃れる方法を考えて変化することはなく、思考がぐるぐる同じ位置で回るだけで、神経の暴走にやられっぱなしでした。

最後の望みの光があるのならこの画期的な克服法しかないと思い、何とか受けさせてもらいました。精神的な健康を取り戻して初めて、それがあらゆるものに比していかに大切か、生きる上でこれ以上価値のある宝物はないと実感しています。これがないままだったら、何にもできなくなり、おしまいでした。


【40代　経営者　男性　受けた目的：ネガティブからポジティブにリフレーム】

☆どんなに焦っても気持ちがついてこない。が、ここでは感情がダイレクトに変わる。
経営している会社の先行きの不安や孤独心からはじまり、これからの人生や健康に対し不安が生じ、睡眠薬なしには殆ど眠れず、原因不明の焦燥感にさいなまれておりました。会社もそれなりに成長してきて、家庭も円満で、周囲から見たら何も問題のないように映っていたかもしれません。

理性ではどうしなければいけないのか理解できていたつもりなのですが、気持ちが全くついてきてくれません。なんとか気持ちを立て直そうとしても、焦りと不安ばかりが強まり、鬱状態もひどくなっていきました。その悪化をどうすることもできず、根性と勢いで社会でやってきた私は、はじめて自分が一番どうにもならないことに気付かされ、呆然自失しかできませんでした。自分の意識の強さだけでは届かない世界が、人間の心の奥にはあるとわかるも、対処しようがなかったのです。

どうにもならない心の奥を何とか解決しようと、様々なことを試してまいりましたが、効果が上がりません。そして、やっとその道でぶっちぎりだという岩波先生の存在を紹介してくれた人に出会うことになり、プログラムに参加できました。私の焦燥感も不安感も孤独感も原因不明ではなく、幼き頃からの流れが現在に大きな影響を及ぼしていることを悟ることができました。理性を何段階も飛び越えた直感だけの世界にとても感動しました。

悩んで当然だったとはっきり悟れた時、ものすごく心が洗い清められました。
ずっと溜め込んできた感情を抑圧したものが、感情の発散とともに出てきたあとは、すっかり不眠も焦燥感も不安感もなくなり、孤独への覚悟が身につきました。
それまで時間を費やして取り組んできた何十分の一の早さで、心の奥の掃除ができました。

岩波先生の技術は度肝を抜かれることもありますが、本物です。
むしろ、これぐらいすごい実感を伴う技術ではないと、心を洗いざらい掃除できないのだと思います。すごいとしか形容できない技術を開発した先生には敬服するしかありません。厚く御礼申し上げます。

当プログラムでネガティブからポジティブにリフレームできた方の体験談はこちらに多数掲載
https://www.mind-artist.com/neurosis/#kansou4
自己正常化プログラムの体験談
https://www.mind-artist.com/brain/#taiken
脳覚醒プログラムの体験談


[資料: https://files.value-press.com/czMjYXJ0aWNsZSM3NTIxMCMzMTA3MDMjNzUyMTBfZ2VYdWdBd2NPby5qcGVn.jpeg ]

【心理脳内プログラム実施概要】
イベント名：ポジティブシンキング脳昇華セッション
https://www.kokuchpro.com/event/positive_reframing/2234776/
会場名：東京西新宿会場or大阪森ノ宮会場
奇数月は東京会場　偶数月は大阪会場開催
 
申し込み方法：下記メールフォームからが確実です

☆プログラムについてのお問い合わせはこちら
https://www.mind-artist.com/consult-contact/

お気軽にお問い合わせください
ポジティブリフレーミングのやり方に精通し、岩波の技術に造詣の深い担当がお答えします。

Dream Art オフィシャルサイトはこちら
https://www.mind-artist.com/


提供元：valuepressプレスリリース詳細へ