元日本代表選手・平塚潤さんと一緒に走ろう!呼吸筋を鍛えるトレーニング&ランイベントを横浜で開催
配信日時: 2013-05-11 16:42:36
株式会社エントリージャパン(本社:東京都新宿区 代表取締役社長:ダニエル ステイコ http://www.entry-japan.com/)が取り扱う呼吸筋トレーナーのパワーブリーズ(http://www.powerbreathe.co.jp/)を使った、ランニングイベントが、2013年6月15日横浜で行われます。
本格的なマラソンシーズン(秋から)に入る前に、呼吸を鍛えてスピードをみがくのが目的の練習会で、現役時代は1万メートルや駅伝で活躍した、元城西大学駅伝部監督の平塚潤氏が指導します。
なお、呼吸筋トレーナー・パワーブリーズ(http://www.powerbreathe.co.jp/)の体験サービスもあります。
秋意向マラソンで、自己ベストをだしたい方には、ぴったりの練習会です。
開催日 : 平成25年 6月 15日(土)
集合場所: THE SPACE(http://thespace.jp/)
神奈川県横浜市中区弁天通2-25関内キャピタルビル201
受付時間: 9:30~9:45
開催時間: 10:00~12:00頃まで
参加費 : ¥2500
締め切り: 2013年06月13日まで
お申込みはこちらのサイトより。
http://www.sportsentry.ne.jp/event/t/35836
【呼吸筋トレーナー「パワーブリーズ」】
1日2回、口にくわえて30回呼吸するだけで、呼吸に必要な筋肉(横隔膜や内外肋間筋、腹筋、背筋など)をスピーディーに、そして効率良く鍛えることができる。
呼吸の改善度に応じて負荷のレベルを調節できるので、トレーニングを段階的にレベルアップすることが可能だ。
http://www.powerbreathe.co.jp/
【平塚潤氏プロフィール】
1993年世界陸上10000m日本代表。
1994年アジア大会10000m銀メダリスト。
2001~2009年まで城西大学駅伝部の監督を務める。
2013年東京マラソンには市民ランナーとして出場し、年代別の1位、
さらに44歳フルマラソンの日本記録をマークした。
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