スーパーご長寿の大逆転劇！歩行困難から世界大会銀メダルの86歳！フォロワー22万人の91歳インスタグラマー！健康長寿の秘訣とは！？4月12日(日)あさ7:00放送『健康カプセル！ゲンキの時間』

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2020年4月12日(日)あさ7:00放送 『健康カプセル！ゲンキの時間』
身近な健康問題とその改善法を、様々なテーマで紹介します。
ＭＣは筧利夫と西尾由佳理。
今週のゲンキスチューデントは馬場ももこさんです。

今回のテーマは「～不調から人生大逆転!～寝たきりにならない秘訣」

いつまでも健康で長生き。これは誰しもが願う事！
しかし65歳以上の8人に1人が「要介護」。
自立した生活を送れていないのです。

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一方で、87歳でもプールを泳ぎ続け、マスターズの大会でメダルをとり続けるスーパーご長寿もいます。
「もう歳だから…」と諦めていませんか？今からでも遅くない！
要介護と健康長寿の差とは?今回は、生活習慣病や認知症の危機から脱却した、スーパーご長寿の大逆転劇を紹介します!

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メタボ・高血圧で寝たきり…生活習慣病の危機を克服！
60歳で始めた「走って激しくぶつかり合う」スポーツとは?

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定年後に認知症の危機から脱出！
75歳が始めた「先の展開を読んで素早く動く」スポーツとは?

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ひざ痛で歩行困難が世界大会銀メダル!
86歳が始めた「脚に負担がありそうな」スポーツとは?

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インスタフォロワー数は22万人!
91歳インスタグラマーの「健康自撮りライフ」
長寿の秘訣とは！？

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お見逃し無く！

【ゲンキの時間PR動画】

YouTube動画 :
https://www.youtube.com/watch?v=RTzSgap3T6U

『健康カプセル！ゲンキの時間』

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身近な健康問題とその改善法を、様々なテーマで紹介します。
2012年にスタートした「健康カプセル！ゲンキの時間」。
2019年4月からは、新ＭＣに筧利夫と西尾由佳理が就任、
専門ドクターから学んだすぐに役立つ健康情報をお届けします！
楽しい日曜の朝をこの番組と一緒に過ごしませんか？
【放送日】2020年4月12日(日)
【時間】あさ7:00
【出演】MC：筧利夫 西尾由佳理
ゲンキスチューデント：馬場ももこ
ゲンキリサーチャー：U字工事
ドクター：新開省二
【テーマ】「～不調から人生大逆転!～寝たきりにならない秘訣」
【番組HP】https://hicbc.com/tv/genki/?ref=pr2
※番組ホームページでは放送後、放送内容のアーカイブ情報が更新されます。
[ 番組HPトップページ ] ＞ [ アーカイブ ] からご覧になれます。
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